(6/4, 10일차) 52.4kg(-0.6kg)
돼지탈출넘버원!!
3일간 변동없더니 오늘 드디어 훅떨어지네요아침저녁으로 유산소 무산소 섞어서 운동 많이 해줬더니 몸이 쫀쫀해지고 있는것같아요기분좋게 힘내서 새벽운동 시작해봅니다다들홧팅하세요~!5-11 56.2kg어제 53.0kg오늘 52.4kg
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
역시 운동은 배신하지않는군요👍 새벽운동도 대단하신거같아요 우리그룹 1등👏
우와 56에서 시작하셔서 52가 10일만에 되신거에요? 대단하세요!!
30일 플랭크 24일차 성공!
30일 아침먹기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
역시 운동은 배신하지않는군요👍 새벽운동도 대단하신거같아요 우리그룹 1등👏
우와 56에서 시작하셔서 52가 10일만에 되신거에요? 대단하세요!!