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다이어트 식단

06월 05일( 점심식사 350kcal)

다신등급

뽈루기
  • 2020.06.05 12:03
  • 120
  • 0
점심 350kcal 12:00
탄수화물(18.3%) 60.33 / 330g
단백질(16.1%) 9.66 / 60g
지방(15.7%) 7.86/ 50g
김치볶음밥
(1/2인분, 150g)
 223kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
[동원] 고추참치
(1/4캔, 15g)
 19kcal
상추
(1회분, 80g)
 14kcal
된장찌개
(1/4인분, 20g)
 17kcal
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