다이어트 식단
06월 05일( 점심식사 350kcal)
뽈루기
- 2020.06.05 12:03
- 120
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점심 350kcal 12:00
탄수화물(18.3%) 60.33 / 330g
단백질(16.1%) 9.66 / 60g
지방(15.7%) 7.86/ 50g
| 김치볶음밥 (1/2인분, 150g) | 223kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| [동원] 고추참치 (1/4캔, 15g) | 19kcal |
| 상추 (1회분, 80g) | 14kcal |
| 된장찌개 (1/4인분, 20g) | 17kcal |
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