도전! 다이어트신 1기
아임슝 다신일기 16일차 김장... ㅠ.ㅠ
아임슝
- 2014.11.17 01:23
- 806
- 3
김장했어요 핳핳
저희는 조금 하는 대신 무채 같은거 다 썰어서 하거든요.. 칼로....ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ
배추김치에 깍두기에 갓김치 파김치...
김장하면서 조금씩 집어먹은 배추 및 양념은 칼로리에 넣지못했네요.. 측정할수 없어요...흑
수육은... 먹지못했어요.. 장례식이 있어서 김장끝나고 후다닥 장례식가느라ㅠㅠ
운동도 뭐.. 못했네요.. 오늘은..
내일은 다시 열심히!!! 하기로해요!!!@
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ㅜ.ㅜ 김장...힘들어요 그것만으로도 충분히 칼로리소모되었을듯
고생많으셨어요~~ 무채 써시느라 엄청 힘드셨을텐데.... 팔근력운동하시고오셨네요(^_^)
김장한날 운동까지 한다면
신 인겁니다ㅠ
힘든김장 수고하셨어요!!
잘쉬세요~^^
그래도 식사량은 멋지게 잘지키셨네요^^!!