다이어트 일기
06월 17일 (음식 863kcal, 운동 300kcal)
리버피스
- 2020.06.18 03:49
- 122
- 0
- 음식
- 운동
863/ 1373
300/ 228
성공
(582)
점심식사 : 502kcal (58.17%)
| [하림] 춘천식 닭갈비 볶음밥 | 385kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 고추 | 19kcal |
| 쌈장 | 9kcal |
저녁식사 : 361kcal (41.83%)
| 삶은 달걀 | 204kcal |
| 오이 | 19kcal |
| 쌈장 | 40kcal |
| 오이지 | 2kcal |
| 두부조림 | 56kcal |
| 양파장아찌 | 40kcal |
운동 : 300kcal
| 타바타운동 | 150kcal |
| 타바타운동 | 150kcal |
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