🌸12일차🌸 주말 성공!!
후니음마
몸무게는 그대로 53.9kg이네요..빠지자 제발!!!!
아침엔 스크램블에그에 베이컨!!신랑이랑 같이 먹어서 그나마 칼로리 지켰어요 ㅋㅋ
점심은 찐감자가 지겨워서 감자를 굽고(?)아기치즈 올려주기 ㅋㅋㅋㅋ아기치즈니까.. 칼로리 적겠죠...? ^^;오후간식으로 약과 2개저녁 사진은 못찍었네요~ 파리바게트 샐러드 랩이랑 살치살 조금!!이번주는 주말도 성공인것 같아요~~~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
주말이 제일 힘든거같아요ㅠㅠ 오늘도 홧팅입니다!!
와! 주말인데 진짜! 적게드셨네요ㅋㅋ 저도 스크램블 해먹어야겠어요 ... 삶은계란 지겨움 ㅠㅠㅋㅋㅋ 이번주도 화이팅!!!
내일도 열심히 해요!!🥰 너무너무 멋있어요👍👍
06월 28일 (음식 1789kcal, 운동 300kcal)
30일 당줄이기 8일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
주말이 제일 힘든거같아요ㅠㅠ 오늘도 홧팅입니다!!
와! 주말인데 진짜! 적게드셨네요ㅋㅋ 저도 스크램블 해먹어야겠어요 ... 삶은계란 지겨움 ㅠㅠㅋㅋㅋ 이번주도 화이팅!!!
내일도 열심히 해요!!🥰 너무너무 멋있어요👍👍