다이어트 식단
07월 07일( 아침식사 300kcal)
알라봉글
- 2020.07.07 10:02
- 72
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아침 300kcal 10:02
탄수화물(14.7%) 49.20 / 335g
단백질(19.7%) 12.00 / 61g
지방(15.5%) 7.90/ 51g
| 참외 (2개, 400g) | 124kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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