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다이어트 식단

07월 17일( 점심식사 808kcal)

다신등급

mintsodayo
  • 2020.07.17 22:06
  • 64
  • 0

밥 오뎅국 오징어볶음 계란찜 김치

점심 808kcal 22:04
탄수화물(29.7%) 97.52 / 328g
단백질(94.4%) 56.62 / 60g
지방(39.9%) 19.95/ 50g
오징어볶음
(1소접시, 167g)
 177kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
어묵국
(1인분, 200g)
 121kcal
계란찜
(1인분, 250g)
 200kcal
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