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다이어트 식단

07월 20일(아침 290kcal)

다신등급

현지소울

  • 2020.07.20 12:49
  • 86
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07월 20일(아침 290kcal)

아침 290kcal 12:36
탄수화물(8.4%) 29.40 / 351g
단백질(36.6%) 23.40 / 64g
지방(15.3%) 8.24/ 54g
삶은계란흰자
(4회분, 132g)
68kcal
[퀘이커] 마시는 오트밀 오트&그레인
(1회, 50g)
222kcal
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