다이어트 식단
07월 20일(점심 397kcal)
현지소울
- 2020.07.20 12:50
- 77
- 0
대략적인 그램수 ㅜ_ㅜ
점심 397kcal 12:37
탄수화물(8.5%) 29.78 / 351g
단백질(49.3%) 31.53 / 64g
지방(19.0%) 10.27/ 54g
| 삼치구이 (2토막, 144g) | 249kcal |
| 흑미밥 (1공기, 70g) | 97kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 해파리냉채 (1소접시, 50g) | 39kcal |
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