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다이어트 식단

07월 21일( 저녁식사 489kcal)

다신등급

just2withu

  • 2020.07.21 22:31
  • 72
  • 0
저녁 489kcal 19:36
탄수화물(20.7%) 66.60 / 322g
단백질(36.3%) 21.40 / 59g
지방(30.1%) 14.74/ 49g
[고온어다이어트] 스파이시어묵&취나물밥
(1회, 210g)
360kcal
[한성기업] 크레미
(3낱개, 54g)
54kcal
[풀무원] 네컵 연두부
(1회분, 90g)
45kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
30kcal
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