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다이어트 식단

07월 23일( 점심식사 600kcal)

다신등급

노력파미모

 1 3
  • 2020.07.23 22:10
  • 127
  • 0
점심 600kcal 22:09
탄수화물(5.3%) 17.37 / 330g
단백질(49.1%) 29.47 / 60g
지방(93.7%) 46.86/ 50g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
감자채볶음
(1소접시, 99g)
 64kcal
구운양파
(1회, 60g)
 25kcal
상추
(1회분, 60g)
 10kcal
미역국
(1/2인분, 115g)
 41kcal
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