07월 24일( 저녁식사 301kcal)
저녁인데 많이 먹는건가요?ㅜㅜ신랑이 넘 많은거같아서 살이 안빠지는거같다네요
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 100g) | 55kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
1일1샐혼합채소믹스 (1회분, 80g) | 18kcal |
대추방울토마토 (1개, 15g) | 2kcal |
찐고구마 (1/2회, 50g) | 65kcal |
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고구마랑 바나나 중에 하나 빼고 드시는게 좋을거 같아요.