다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저녁식단 많이 먹는건가요?
작심삼일아냐
- 2020.07.24 19:12
- 155
- 2
퇴근하고 집와서 7시에 먹는 저녁식단입니다ㅜㅜ많은가요?먹고 운동도 하고있구요 살이 넘 안빠져서 그런데...더 줄여야될까요
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고구마+바나나는 탄수탄수니까 단백질을 더 드시는 게 좋을 것 같아요 !-!
안많은데요 저는 밥을 먹는데욥