다이어트 한지 두달째..
완소햄톨
60에 시작해서 4.8키로정도 빠졌어요하루 한끼 먹다가 어지러워아침에 선식이나 단백질바 하나 챙기묵고물이 참 안먹어지네유 ㅠㅠ1리터 먹으면 많이 먹..운동도 참 힘들구... 홈트 한번하고 못하고 있어요^^;;;오키로는 더 빼고싶은데..살도 쳐지고..내년에 앞자리가 바뀌는데..올해안에 노력해서 바꿔보길 유혹에 안빠지길 ㅎㅎ가르시니아 사묵어야할판.. ㅠ
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07월 30일 (음식 1055kcal, 운동 790kcal)
07월 29일 (음식 424kcal, 운동 386kcal)
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