3일차
카카카르페디엠
시작 65.8어제 64.9오늘 공체 65.3어제 끝없는 과식으로 ㅠㅠ어제 실컷 먹었으니오늘은 절제할 수 있기를 바래봅니다.ㅠ
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넘 먹고싶은건 먹어야지. 안그럼 담에 폭식 하게 되더라구요.응원 감사합니다아~~~
09월 15일 (음식 1153kcal, 운동 411kcal)
30일 아침먹기 7일차 성공!
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