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다이어트 식단

09월 28일( 저녁식사 620kcal)

다신등급

하자매에미

 1 1 1 1 1 1
  • 2020.09.28 17:02
  • 104
  • 0
저녁 620kcal 17:02
탄수화물(26.0%) 83.31 / 320g
단백질(11.0%) 6.50 / 59g
지방(3.2%) 1.56/ 49g
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
[풀무원] 생가득 돼지고기 잡채볶음밥
(1회, 150g)
 250kcal
사과
(1회, 100g)
 49kcal
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