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저는 한달에 한번정도 가져요!
저는 일주일에 한번정도 가질라고요 대신에 치팅에폭식이아니라 적당히 부족했던 탄수화물섭취위주로만요 ㅎㅎ
넹 일주일에 하루 한끼 치팅합니당!
저도 그러고있습니다 ㅎㅎ