단기간 다이어트? NO! 습관 다이어트😍
가입인사드려요~
돼지탈출넘버원!!
- 2020.10.31 00:26
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안녕하세요~
방 목표처럼 습관다이어트를 위해 노력중인 1인 입니다~
올해8월에 3개월의 극단적인 다이어트로 바디프로필 찍구 극심한 폭심증에 시달려서, 이제 단기 다이어트가 아닌 건강하고 지속가능한 다이어트를 해야겠다 맘먹었어요~
현재 몸무게는 162cm에 54~55kg이구요~
목표는 50kg정도입니닷~
운동은 이미 꾸준히하고 있는데 폭식이문제라ㅜ 폭식증고치기가 목표에요~
열심히 참여할게요^^
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너무 늦게 읽었네요ㅠ 환영합니다~~!! 같이 열심히 해봐요💛
환영합니다! 앞으로 같이 건강하게 지냅시다!