단기간 다이어트? NO! 습관 다이어트😍
11.3(D-82)
돼지탈출넘버원!!
- 2020.11.03 23:02
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오늘 하루칼로리 지키기는 실패했어요ㅜ
그치만 최대한 깨끗하게 먹고자 노력했어요~
야간등산 가서도 라면의 유혹을 뿌리쳤답니다!!
(김밥 한조각 먹긴했,,,,)
그래서인지 조금 속이 편하네요~~
등산은 다이어트에도 좋고 재밌구 자연도즐길수 있는 최고의 운동인듯요!!
일출산행, 야간산행마저도 즐겁네요~~
다들 굿밤하세요!!
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