다이어트 식단
11월 08일( 야식 145kcal)
KKdodiet
- 2020.11.08 20:59
- 22
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야식 145kcal 20:55
탄수화물(7.5%) 26.51 / 353g
단백질(12.8%) 8.31 / 65g
지방(1.6%) 0.89/ 54g
| 키위 (1개, 100g) | 54kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
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