1주차 화공체+공복운동
도전52킬로
아침 공복홈트 30분 완료힘들긴 오지게 힘든데 운동칼로리 150밖에 안되네요~~
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공복홈트 어떤거 하셨어요 +_+
땅끄 칼소폭이요~
오지게힘든데ㅋㅋㅋㅋㅋ겨우 150칼로리 ㅜㅜ아 빵터졌어여 너무 공감돼서..
길게해야 쭉쭉 빠질텐데 지금 체력으로는 30분 운동도 너무 힘들어요ㅠㅠ
통밀당 빵은 계속 시켜먹고 있어용~
12월 08일( 운동 418kcal)
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땅끄 칼소폭이요~
오지게힘든데ㅋㅋㅋㅋㅋ겨우 150칼로리 ㅜㅜ아 빵터졌어여 너무 공감돼서..
길게해야 쭉쭉 빠질텐데 지금 체력으로는 30분 운동도 너무 힘들어요ㅠㅠ