정체기때 도움되는 법!
쿠잉cooing
정체기때는 무얼 하면 그 시기가 최대함 빨리 지나갈 수 있을까요?? ㅠ 저번 다이어트땐 정체기가 와서 아 내가 과연 다시 뺄 수 있을까 생각이 들어요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
식단이나 운동 루틴을 바꿔보세요. 더 강도 높게 해도 되고, 낮게 해도 됩니다.
30일 야식끊기 1일차 성공!
30일 전신운동 63일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단이나 운동 루틴을 바꿔보세요. 더 강도 높게 해도 되고, 낮게 해도 됩니다.