• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

종아리!!! 정말 신의 영역 인가요???

다신등급

숑숑♡
  • 2014.11.27 23:32
  • 447
  • 4

개인 pt 중이구요....
먹는거는 고구마랑 닭가슴살 바나나 먹고 있어요
직딩이라 ㅠ 가끔 어쩔수 업이 회식 하지만..
고민은 종아리가 미칠듯이 안빠져요 ㅠ
오히려 종아리 바로 위 허벅지 부분이
종아리 보다 얇네요....
ㅋㅋㅋ 어찌하나요 ㅠㅠ 답이.업나요??
나름 스트레칭 열심히 하는데
런닝 하고 하니 종아리를 안쓸수도 업구요 ㅠㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    숑숑♡ 2014.11.27 23:49

    kuntun 폼롤러 마사지는 뭔가요??

    답글
    |
    입력
  • 정석
    kuntun 2014.11.27 23:38

    폼롤러 마사지 꾸준히 해주세요. 저도 PT 받으면서 다른 데는 쭉쭉 빠지는데 종아리만 그대로라 코치님께 여쭤봤더니 마사지 열심히 하라고 하셨어요. 그래서 매일매일 안 쉬고 했더니 정말 얇아지고 있습니다!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    땡드미 2014.11.27 23:36

    거기는 의술이.. ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    홀리카 2014.11.27 23:33

    마사지도 꾸준히 해주세요!! 운동하고 잘 풀어주셔야합니다~

    답글
    |
    입력
이전글

제가먹는 단백질쉐이크

2014.11.27 조회수 : 740
다음글

[다신1기 27일차]나도야♥ d-3

2014.11.27 조회수 : 684
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 탄탄원츄 N
  3. 3 *수지* N
  4. 4 73킹즈 N
  5. 5 saragil N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기