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다이어트 식단

02월 12일( 저녁식사 609kcal)

다신등급

율이네맘
  • 2021.02.12 20:03
  • 47
  • 0
저녁 609kcal 20:00
탄수화물(25.7%) 85.66 / 333g
단백질(33.5%) 20.42 / 61g
지방(54.2%) 27.66/ 51g
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(1인분, 50g)
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(1회, 20g)
 22kcal
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(1소접시, 154g)
 199kcal
쥐포튀김
(1소접시, 40g)
 153kcal
고사리볶음
(1소접시, 50g)
 40kcal
배추겉절이
(1인분, 80g)
 37kcal
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2021.02.12 조회수 : 31
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2021.02.12 조회수 : 17
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