다이어트 일기
02월 26일 (음식 1084kcal, 운동 319kcal)
청보라
- 2016.02.26 19:13
- 47
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아침식사 : 482kcal (44.46%)
| 설탕커피 (1잔, 105ml) | 22kcal |
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
점심식사 : 446kcal (41.14%)
| 잡곡밥 (1공기, 300g) | 446kcal |
간식 : 156kcal (14.39%)
| 모듬찰떡 (1소접시, 70g) | 156kcal |
운동 : 319kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
| 런닝머신 걷기 (20분) | 76kcal |
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