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다이어트 일기

02월 27일 (음식 1721kcal, 운동 409kcal)

다신등급

30키로감량하기
  • 2016.02.27 13:51
  • 50
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점심식사 : 716kcal (41.60%)
순대국밥 (1인분, 500g) 700kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
저녁식사 : 183kcal (10.63%)
계란볶음밥 (0인분, 100g) 164kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
간식 : 822kcal (47.76%)
핫도그 (1개, 98g) 242kcal
뿌링클 (1/2회분) 580kcal
운동 : 409kcal
런닝머신 달리기 (10분) 95kcal
런닝머신 걷기 (50분) 178kcal
런닝머신 걷기 (6분) 24kcal
런닝머신 걷기 (3분) 8kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
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