한달에 오키로빠지고 더이상안빠져용
이몸무게 그대로인게 거의 두달째에요;;ㅠㅠ물론 생리기간일주일빼고 운동도하고 밥은 좀 그냥 이것저것먹었지만 그래도 하루에 먹어야되는것보다 항상 적은칼로리로먹고있고 제가 먹는양은 그래도 적거든요...😅막 결심하고빼는건아니고 그냥 더이상찌지않고 조금씩빠져도좋겠는데 한달에 오키로 그냥 가볍게 스트레칭하고 밥 적당히먹으면서 그냥 빠졌거든요..그래서 너무오랫동안 안빠지니까 좀 서운....?하네요ㅠㅋㅋ
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화이팅:)
기린★ 머리는기억력안좋으면서 쓸데없이 그런건잘기억하네요😄
정체기동안 몸이 몸무게를 기억하는거래요 ! 너무 스트레스받지마시고 꾸준히 가세요!
yes정 정체기가너무오래가는거같아요ㅠㅠ제가 뭐 제데로안하는거같기두하구...ㅎ
정체기 지나면 한번에 쑤욱~ 빠지니까!! 좌절금지!! 홧팅!!