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뱃살 걷어내는 방법은 유산소밖에없나요?

다신등급

꾸고구
  • 2016.02.27 20:34
  • 147
  • 3

직업 특성상 유산소 운동할 시간이 없어서
집에서 근력 운동 위주로 하고 있는데(복근)
배에 살이 있으니간 복근이 드러나질 않아서요!

뱃살 걷어내는 방법이 뭐가 있나요?

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  • 초보
    차란차란 2016.02.27 21:37

    비밀 댓글 입니다.

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  • 지존
    배불뚝뚝이 2016.02.27 21:29

    음식을 덜 드시고 운동으로 레베카루이즈언니의 복근추천코스1 추천합니다!

    답글
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  • 정석
    핫쓰 2016.02.27 21:23

    저는 좀안먹으니까 배가들어가더라구요!

    답글
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