과식한 다음날 식이 얼마나 쪼이세요?
167/55
여행 3일 다녀왔더니 몸무게가ㅜㅜ하...몇일이나 쪼여야될까요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
담날 확쪼이구 담날 느슨하게하면 되지않을까요
전날 많이먹을수록 담날 더 배가 고파서 왠만하면 정말 참아야 ㅠㅠ
전 하루보상데이주고 담날 다이어트식해요 무리해서 더 줄이거나 하지않아요
일주일넘게...보상데이가지시면 안될거같은데
36일동안 64>52.3 12키로감량 중간점검
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
담날 확쪼이구 담날 느슨하게하면 되지않을까요
전날 많이먹을수록 담날 더 배가 고파서 왠만하면 정말 참아야 ㅠㅠ
전 하루보상데이주고 담날 다이어트식해요 무리해서 더 줄이거나 하지않아요
일주일넘게...보상데이가지시면 안될거같은데