다이어트 식단
05월 16일( 점심식사 387kcal)
카@yhn7372
- 2021.05.16 01:35
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점심 387kcal 01:32
탄수화물(13.8%) 51.02 / 371g
단백질(23.4%) 15.91 / 68g
지방(24.9%) 14.17/ 57g
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 40g) | 127kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
| 파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
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