3개월 -20kg이상 변신하실 분만
윗뱃살이 정말 안빠지네요 ㅠㅠ
카@cjsska
- 2021.06.12 17:09
- 68
- 2
아래뱃살은 많이 들오갔는데 윗뱃살이 안빠져서 뱃살빼는 진동 맛사지기 해보고 있네요..
좀 빠져줬으면 좋겠습니다 ㅎ
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지나가다가 댓남깁니다
짧은기간동안 거의 10키로 감량 하셨는데 무슨 운동하시는지 여쭈어도 될까요?정말 의지가 대단하세요!!
만보걷기, 식단 800칼로리 3끼 챙겨먹기, 윗몸일으키기, 야식끊기, 설탕 줄이기, 물 많이먹기등.. 크게 한건 없어요.. 그냥 평범하게 했는데요..