다이어트 일기
07월 01일 (음식 1153kcal, 운동 291kcal)
건빵1214
- 2021.07.05 11:32
- 34
- 0
- 음식
- 운동
1153/ 1135
291/ 189
성공
(84)
아침식사 : 364kcal (31.57%)
| 통밀빵(통밀100%) | 133kcal |
| 시금치 | 13kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
| 송이토마토 | 14kcal |
| 사과 | 26kcal |
오후 간식 : 292kcal (25.33%)
| [칼로바이] 퍼펙트 파워 쉐이크 초코맛 | 162kcal |
| 우유 | 130kcal |
저녁식사 : 497kcal (43.10%)
| 양배추 | 20kcal |
| 당근 | 10kcal |
| 양파 | 11kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 귀리밥 | 176kcal |
| [하림] 훈제닭가슴살 | 115kcal |
| 연두부 | 70kcal |
| 아삭이고추 | 6kcal |
운동 : 291kcal
| 런닝머신 달리기 | 181kcal |
| 헬스 | 110kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기