• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 05일( 저녁식사 610kcal)

다신등급

줄여라
  • 2021.07.05 23:00
  • 74
  • 0
저녁 610kcal 22:58
탄수화물(29.2%) 94.10 / 322g
단백질(37.9%) 22.34 / 59g
지방(33.9%) 16.62/ 49g
[파리바게뜨] 토종효모 통밀 가득 로만밀 브레드
(1회, 100g)
 335kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
[오뚜기] 딸기잼
(1회분, 12g)
 32kcal
찐감자
(1개, 130g)
 110kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 05일 (음식 1291kcal, 운동 440kcal)

2021.07.05 조회수 : 129
다음글

30일 야식끊기 2일차 성공!

2021.07.05 조회수 : 63
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기