다이어트 식단
07월 13일( 점심식사 242kcal)
sun^^
- 2021.07.13 09:27
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점심 242kcal 08:56
탄수화물(5.6%) 15.90 / 286g
단백질(67.5%) 35.10 / 52g
지방(13.9%) 6.10/ 44g
| 채소-오이(식이섬유 0.7) (1회, 78g) | 10kcal |
| 깻잎무침 (1그릇, 71g) | 51kcal |
| 1-2 사조 살코기 플러스 참치 (1회, 100g) | 115kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 50g) | 60kcal |
| 반찬2-단무지(식이섬유 0.67) (1회, 50g) | 6kcal |
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