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다이어트 일기

03월 01일 (음식 2019kcal, 운동 46kcal)

다신등급

30키로감량하기

  • 2016.03.01 13:25
  • 56
  • 0
점심식사 : 1,315kcal (65.13%)
순대국밥 (1인분, 650g) 909kcal
쌀밥 (1인분, 273g) 406kcal
저녁식사 : 657kcal (32.54%)
돼지족발 (1/2큰접시, 75g) 197kcal
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
간식 : 47kcal (2.33%)
신쫄이 레몬콜라맛 (1/2회분) 47kcal
운동 : 46kcal
보통 걷기 (18분) 46kcal
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