다이어트 식단
07월 31일( 아침식사 921kcal)
닉네임없다!!
- 2021.07.31 11:50
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아침 921kcal 11:48
탄수화물(33.0%) 110.53 / 335g
단백질(91.3%) 55.67 / 61g
지방(85.1%) 43.38/ 51g
| 조기튀김 (3토막, 279g) | 519kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| 가지무침 (1인분, 100g) | 126kcal |
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