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다이어트 일기

03월 02일 (음식 503kcal, 운동 309kcal)

다신등급

나나나맘

  • 2016.03.02 11:38
  • 36
  • 0
아침식사 : 241kcal (47.91%)
방울토마토 (6개, 75g) 12kcal
양상추 (1소접시, 70g) 7kcal
당근 (1토막, 210g) 71kcal
구운달걀 (2개, 100g) 151kcal
저녁식사 : 159kcal (31.61%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
양상추 (1/2소접시, 35g) 3kcal
간식 : 103kcal (20.48%)
S라인 다이어트 식이섬유커피 (1낱개, 4g) 10kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
운동 : 309kcal
집안일 (60분) 240kcal
설거지 (30분) 69kcal
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