• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

체지방 ㅜㅜ

다신등급

ddiddi02
  • 2021.09.16 23:57
  • 102
  • 1

운동을 꽤 오래쉬다가 최근에 pt랑 필라테스 시작한지 3주가 지났는데요 식단도 병행하면서요! (평일에 pt2일, 필라테스2일)몸무게는 4키로정도 빠지긴 했는데 3주전에 인바디 쟀을때보다 오히려 근육량이 줄고 체지방량 늘었어요ㅜㅜ 트레이너쌤은 과정이라고 하시는데 뭔가 문제가 있는걸까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    카@blingyaongyi 2021.09.17 13:36

    단백질이 부족한건 아닐까요?

    답글
    |
    입력
이전글

9.16.목.간단896일차.

2021.09.16 조회수 : 136
다음글

30일 만보 걷기 26일차 성공!

2021.09.16 조회수 : 206
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기