다이어트 식단
10월 14일( 저녁식사 552kcal)
누누낭
- 2021.10.14 20:13
- 45
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저녁 552kcal 20:12
탄수화물(16.7%) 56.14 / 337g
단백질(40.3%) 24.98 / 62g
지방(48.1%) 25.03/ 52g
| 야채샐러드 (1인분, 150g) | 148kcal |
| 꽃등심 (1회분, 100g) | 218kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
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