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다이어트 식단

11월 14일( 점심식사 372kcal)

다신등급

프레드니맘
  • 2021.11.21 13:05
  • 28
  • 0
점심 372kcal 13:02
탄수화물(17.5%) 49.43 / 282g
단백질(31.6%) 16.44 / 52g
지방(35.9%) 15.42/ 43g
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
야채샐러드
(1인분, 150g)
 148kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 100g)
 164kcal
콩물
(1회분, 100g)
 46kcal
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