다이어트 식단
12월 02일(저녁 657kcal)
ㅊ님
- 2021.12.07 16:57
- 57
- 0
밭두렁 웨하스 안 먹었으면 500kcal 이었을텐데
아쉽 ㅋ 그래도 후회하지 않아
웨하스 맛있었어 ㅋㅋ ㅠㅠ
저녁 657kcal 18:28
탄수화물(17.9%) 56.46 / 316g
단백질(59.4%) 34.43 / 58g
지방(70.9%) 34.02/ 48g
| [서주] 밭두렁 웨하스 (1개, 31g) | 155kcal |
| 양배추 (1회, 114g) | 27kcal |
| 당근 (1개, 140g) | 47kcal |
| 돼지고기 등심 (1회분, 159g) | 305kcal |
| 스프카레-토마토주스베이스 (1회, 195g) | 123kcal |
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