다이어트 식단
12월 09일( 아침식사 220kcal)
박하11
- 2021.12.09 08:47
- 25
- 0
아침 220kcal 08:46
탄수화물(7.1%) 22.00 / 311g
단백질(29.8%) 17.00 / 57g
지방(17.0%) 8.00/ 47g
| 그리밀 단백질쉐이크 곡물맛 (1회, 25g) | 90kcal |
| 우유 (2컵, 200ml) | 130kcal |
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