다이어트 식단
01월 15일( 점심식사 454kcal)
나는57키로!!
- 2022.01.14 13:11
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점심 454kcal 13:08
탄수화물(16.5%) 55.13 / 335g
단백질(34.0%) 20.73 / 61g
지방(30.3%) 15.47/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 계란프라이 (2개, 100g) | 193kcal |
| [풀무원] 김밥김 (3회분, 6g) | 15kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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