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다이어트 식단

01월 15일( 점심식사 515kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2022.01.14 13:12
  • 10
  • 0
점심 515kcal 13:08
탄수화물(20.6%) 68.91 / 335g
단백질(35.0%) 21.34 / 61g
지방(30.5%) 15.56/ 51g
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
계란프라이
(2개, 100g)
 193kcal
[풀무원] 김밥김
(3회분, 6g)
 15kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
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