다이어트 일기
03월 04일 (음식 537kcal, 운동 585kcal)
뚱땡쓰
- 2016.03.04 06:25
- 35
- 0
아침식사 : 31kcal (5.77%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
점심식사 : 469kcal (87.34%)
오늘도과식을했어ㅡㅜ
| 짬뽕 (1/2인분, 300g) | 466kcal |
| 단무지 (1.5종지, 30g) | 3kcal |
간식 : 37kcal (6.89%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (3/4포, 8g) | 37kcal |
운동 : 585kcal
오늘은진짜하루가어떻게갔는지 ㅜㅠ 너무힘들었던날
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 앉아있기 (240분) | 240kcal |
| L자 다리운동 (5분) | 30kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 서있기 (30분) | 42kcal |
| 수다 대화하기 (60분) | 90kcal |
| 고정자전거 (10분) | 65kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기