다이어트 식단
01월 18일( 아침식사 483kcal)
구산다
- 2022.01.18 10:05
- 16
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아침 483kcal 09:57
탄수화물(28.8%) 82.66 / 287g
단백질(30.9%) 16.37 / 53g
지방(23.9%) 10.53/ 44g
| 호박고구마 (2개, 200g) | 310kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가 (1회, 150ml) | 105kcal |
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