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다이어트 식단

03월 09일( 아침식사 375kcal)

다신등급

pkj9943
  • 2022.03.09 08:19
  • 20
  • 0
아침 375kcal 08:15
탄수화물(25.6%) 77.97 / 304g
단백질(18.4%) 10.30 / 56g
지방(11.9%) 5.48/ 46g
케일
(1회분, 100g)
 24kcal
바나나
(1개, 170g)
 158kcal
단호박
(1회, 100g)
 57kcal
연근
(1회분, 100g)
 67kcal
아몬드
(1개, 7g)
 49kcal
포도
(1회분, 30g)
 20kcal
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