다이어트 일기
03월 06일 (음식 1852kcal, 운동 852kcal)
-싱싱-
- 2016.03.04 22:21
- 65
- 0
아침식사 : 483kcal (26.08%)
| LactoBif Probiotics (1회분, 1g) | 1kcal |
| 사과 (1회분, 237g) | 135kcal |
| 당근 (1토막, 50g) | 16kcal |
| 데친브로콜리 (1/2회분, 50g) | 21kcal |
| 토마토 (1개, 137g) | 19kcal |
| 병아리콩 (1회분, 100g) | 143kcal |
| 오트밀 (1회분, 40g) | 148kcal |
점심식사 : 624kcal (33.69%)
| 현미밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| 돼지고기두루치기 (1인분) | 225kcal |
| 냉이무침 (1인분) | 20kcal |
| 꼬막양념찜 (1/2인분) | 65kcal |
| 소고기 미역국 (1/4인분) | 74kcal |
저녁식사 : 745kcal (40.23%)
| [파리크라상] 파리)녹차롤케익 (3회분, 210g) | 570kcal |
| 데친브로콜리 (1/2회분, 50g) | 21kcal |
| 연근 (1/2회분, 50g) | 33kcal |
| 토마토 (1개, 330g) | 46kcal |
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
운동 : 852kcal
| 스텝박스 (60분) | 432kcal |
| 고정자전거 (60분) | 420kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기