도전! 다이어트신 4기
3월4일/☆5일차☆ by 꼬마돼징
꼬마돼징
- 2016.03.05 03:01
- 376
- 0
아침은 행복한 두부 고구마 샐러드와 우유한잔
점심은 사진은 못찍었지만 발아현미밥 한그릇 뚝딱
저녁은 닭안심구이와 샐러드 , 칠리소스는 한번 도전해
봤는데 괜찮았다
드디어 운동다운 운동에 성공!
러닝머신 40분에
빈봉스쿼트와
5키로 ×2개 끼운 바벨 벤치프레스
스쿼트와 벤치만 7셋정도씩 했는데
몸이 피곤하다
예전 체력을 찾기위해선 아직 갈길이먼듯
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기