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다이어트 식단

03월 23일( 저녁식사 287kcal)

다신등급

치약뚜껑
  • 2022.03.23 21:15
  • 32
  • 0
저녁 287kcal 19:15
탄수화물(4.6%) 21.23 / 466g
단백질(34.7%) 29.52 / 85g
지방(14.1%) 10.01/ 71g
양배추 볶음
(1인분, 120g)
 95kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
양파
(1/4인분, 25g)
 8kcal
팽이버섯
(1봉지, 150g)
 59kcal
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